情绪记录法 - 1

9月20日 晴 1422 办公室,面对电脑

把 不开心的写下， 然后忘记
把开心的写下，是一种记录

这几天， 情绪很不好。少少事情情绪就来了。好像没有一件事是满意的。那天，朋友说它被一群老臣子骂，很无辜。我还安慰她。可是，为什么自己最近这么不好脾气？？？到底对什么事情布满？？？？想不透。。。。